СЎРАГАН ЭДИНГИЗ…

0

 

— Хонада касаллик юқтирган одам бўлса, у ерда коронавирус қанча вақт яшайди?

— Хона ҳароратида коронавирус 3 кун давомида турли жисмларнинг юзаси ва сиртки қисмида яшаб қолишга қодир.

— Коронавирус юқтирган беморлар учун овқатланиш тартиби бўйича тавсиялар мавжудми?

— Касалликнинг кечишини енгилаштирадиган ёки инфекциянинг олдини оладиган махсус маҳсулотлар мавжуд эмас.

Аммо соғлом овқатланиш яхши иммунитет учун зарур кафолатдир, бу ҳар қандай касалликнинг олдини олишда муҳим омил ҳисобланади.

Рацион мувозанатли бўлиши керак, етарли миқдордаги протеин билан: бу ёғлилик даражаси ўртача сут маҳсулотлари, парранда гўшти, ёғли балиқ бўлиши мумкин. Мева ва резаворлар рационга қўшилиши шарт.

 

loading...