Туркияда зарарли маҳсулотлар рўйхати маълум қилинди

0

Туркиянинг Sabah нашри соғлом организмни йўқ қиладиган 8та маҳсулотлар номини маълум қилди.

Зарарлилиги бўйича биринчи ўринда – шакар. У тери, танадаги липидлар ва оқсилларга зарар етказиши мумкин.

Қовурилган ёғли овқатлар, фастфуд, маргарин, шунингдек консервалар – уларнинг таркибида транс ёғлар мавжуд бўлиб, улар қон томирларига зарба беради, қон айланишини секинлаштиради ва юрак хасталиги хавфини оширади. Қовурилган картошка тери ҳужайраларига ҳам зарар етказиши мумкин.

Аччиқ овқатлар ҳам инсон қон айланиш тизимига таъсир қилади – қон томирларини кенгайтиради, бу эса ёшга боғлиқ ўзгаришларга олиб келади

Нашр ёзишича, кўмирда пиширилган гўштни истеъмол қилиш қаришни тезлаштиради.

darakchi.uz

loading...