Қандай зарарли одатлар инсон умрини қисқартиради?

0

Носоғлом турмуш тарзи туфайли умримизнинг ўртача бир неча ўн йиллигини йўқотамиз. Улар қуйидаги одатлар туфайлидир:

 

Сурункали уйқусизлик ……………….-5 йил;

Пассив турмуш тарзи…………………………-6 йил;

Ортиқча вазн…………-8 йил;

Юқориқон босими…………………….-10 йил;

Бир кунда 20 та ва

ундан кўп тамаки чекиш………………………-10 йил;

Спиртли ичимликларни

доимий ичиш…………..-23 йил.

 

Манба: @Tafakkur3

loading...