Uch nuqtani bosing va siz betakrorsiz

0

Kishi yuzining peshona qismida uchta shunday nuqta borki, uning yordamida tashqi ko'rinishni o'zgartirish imkoniyatiga egasiz.

– O'rtadagi nuqta — «uchinchi ko'z» deb ataladi. Sharq tabobatida bu nuqta juda muhim hisoblanadi. Bu yerda mag'rurlanish mushaklari joylashgan va ular yuzimizga qovog'i solig'lik va og'irlik ifodalarini beradi.

– Qoshlarning boshlanishidagi bu ikki nuqta esa qoshni ko'tarish, ko'zni harakatlantirish va yuzni ochishga yordam beradi.

– Agar siz har kuni ertalab va kechqurun ana shu nuqtalarni navbati bilan 7 soniyadan bosib tursangiz, bir hafta o'tgach, yuzingiz qay darajada o'zgarganiga guvoh bo'lasiz.

«Sog'lom hayot»

loading...