Шокаладни сиз ва биз билмаган сирлари

0

Изланишларим натижасида бир ҳолат ажаблантирди! Шокалад таркибининг асоси какао ва шакардан иборат.
Какао – шу номли дуккакли ўсимликдан олинади, демак какао полиз экини. Шакар – лавлагидан олинади, лавлаги ҳам полиз экини.
Шунда шоколад полиз маҳсулотими? 🤣

Бу шунчаки ҳазил, ҳақиқат шундаки, какао дуккакларида мавжуд бўлган допамин, серотонин ва фенилетиламин – бу бахт гормонларидир.
Шоколад мушакларни кислород билан таъминлашга ёрдам беради, бу сизни кучлироқ қилади ва машғулотлардан кейин тезроқ тикланишингизга ёрдам беради.
Таркибида 70% ёки ундан кўпроқ какао бўлган қора шоколадни мунтазам равишда истеъмол қилиш юрак хасталиги хавфини камайтиради ва қон томирларини мустаҳкамлайди.

loading...