БОШ ОҒРИҒИДА БИРИНЧИ ЁРДАМ

0

Бош оғриғи бошланганда, ўз-ўзига биринчи ёрдам кўрсатиш ҳақида ҳам билиб қўйиш зарар қилмайди. Қуйида бош оғриғи безовта қилган вақтда амалга ошириш мумкин бўлган усуллар ҳақида маълумот берамиз:

– Агар пешонангизни дераза ойнасига тирасангиз, бош оғриғи қолиши ёки ўзингизни анча енгил ҳис қилишингиз мумкин. Сабаби бу ҳолат терида тўпланиб қолган ва эҳтимол оғриқ бераётган электростатик зарядларни нейтраллаштириши мумкин.

– Агар бошингиз оғриётган бўлса аччиқ қора чой ичинг ва оёғингизни ванна қилинг.

-Ялпизни пешонага қўйиш ҳам оғриқни босишга ёрдам беради.

SoglomHayot