Бананларни тез-тез истеъмол қилиш сабаблари!

0

– Ичак микрофлорасини яхшилаш. Бананларнинг бир қисми бўлган ферментлар туфайли танага асосий озиқ-овқат билан кирадиган моддалар организм томонидан тезроқ сўрилади.

– Қабзият. Банан ич қотиши билан оғриганлар учун жуда фойдали. Мунтазам банан истеъмол қилиш бу муаммодан халос бўлади.

– Юрак уриши. Бананлар юрак уриши каби муаммодан халос бўлишга ёрдам беради.

– Ошқозон яраси. Истеъмол қилинганда, бананлар ошқозон деворларини ўраб олади ва шу билан уни озиқ-овқат таркибидаги агрессив моддалар ва кислоталардан ҳимоя қилади, бу ошқозон ярасини даволаш ва чандиқ қолишига ёрдам беради.

– Конвулсиялар. Банан пульпасидаги калийнинг юқори миқдори кўп машқ қиладиганларни бузоқ мушакларидаги крамплардан қутқаради.

SoglomHayot