Nima uchun issiqda immunitet pasayadi?

0

Maksim Zohidjonov, sog'lom hayot targ'ibotchisi

– Quyoshda limfotsitlar faolligi pasayadi. Shuning uchun issiq sog'liq uchun sovuq kabi xavflidir. Nafas olish kasalliklari yozda immunitetning pasayishi tufayli tez-tez uchraydi

– Haddan tashqari issiqlik insonning umumiy holatini yomonlashtirishi mumkin. Zaiflik, uyquchanlik, kuchni yo'qotish – markaziy asab tizimining yuqori havo haroratiga reaksiyasidir.

– Yozda asosiy narsa haroratning keskin o'zgarishiga yo'l qo'ymaslikdir, chunki tanada stress bo'lishi mumkin. Agar terlash bo'lsa, darhol konditsioner ostiga yugurmang. Tanadagi namlikning bir zumda sovishi gipotermiya kasalligini qo'zg'atishi mumkin.

«Sog'lom hayot»