Турп – бу сабзавотдан кунига 100 г истеъмол қилсангиз, организмнинг магний, калий ва калтсийга бўлган кунлик эҳтиёжини тўлдиришга қодир бўлган ноёб илдиз экинидир.
Илдиз экинлари бактерицид ва вирусларга қарши хусусиятларга эга.
Турп таркибидаги эфир ва хантал мойлари туфайли уни ишлатиш иштаҳани (меъда ширасининг ажралишини), овқат ҳазм қилишни яхшилайди.