Karam – tanani tozalaydi va og'izdagi achchiqlikdan xalos bo'lishga yordam beradi.
Kichik boshli karamni tuzsiz suvda qaynatib oling.
Pishgan karamni maydalang.
Unga maydalangan selderey, sabzi va to'g'ralgan petrushka qo'shing.
Tayyor aralashmaga zaytun moyi ham qo'shish mumkin.
Undan kuniga 5-7 marta iste'mol qilib turish kerak. Muolaja 5 kun davom ettiriladi.
