Сувнинг организмга қандай таъсири бор?

Инсон танасидаги сувнинг миқдори 1-2 фоиз камайганда чанқоқлик ҳис қилади. 10 фоизини йўқотиш қайтмас жараёнларга олиб келиши мумкин.

️ Сувнинг фойдали жиҳатлари:
️Терини ёшартиради;
️Организмни заҳарли моддалардан тозалайди;
️Овқат ҳазм қилиш тизимида муҳим аҳамиятга эга;
️Инфекцион касалликларга чалиниш хавфини камайтиради;
️Тана ҳарорати доимийлигини сақлайди;
️Ёғларни парчалашда ҳам аҳамияти катта.