Танамизнинг энергия заҳирасини тўлдирувчи 2 та маҳсулот

Бодом

Бодом организмнинг энергия заҳираларини тўлдиришга ёрдам берадиган оқсил ва фойдали ёғларга бой.

Қора шоколад

Қора шоколад таркибидаги флавоноидлар қон томирларини соғлом сақлашга ва яллиғланишни олдини олишга ёрдам беради, ёғлар эса холестерин даражасига таъсир қилмайди.