Мияга танадаги суюқлик етишмаслиги жуда кескин таъсир қилади
Мия доимий сув оқимини талаб қилади ва ҳатто сувни 1% ни йўқотиш мия фаолиятига зарарли таъсир кўрсатади. Сув энергия ишлаб чиқариш учун зарур бўлган кислород ва глюкозанинг эритувчисидир.
Доктор Коррин Aлленнинг сўзларига кўра, мия ҳужайралари инсон танасининг бошқа ҳужайраларига қараганда 2 баробар кўпроқ энергия талаб қилади. Бундан келиб чиқадики, танадаги етарли миқдордаги сув хотира ва умуман мия фаолиятини яхшилашга ёрдам беради: тезроқ фикрлаш диққатни жамлаш ва турли муаммоларни ҳал қилишда мўхим ахамиятли тасирга эга ҳисобланади.
@SoglomHayot
