Депрессиядан қутилмоқчимисиз? Унда сизга какао ичимлиги ёрдам беради.
– Какао кайфиятни кўтариб, депрессияга хос симптомларни бартараф қилишга ёрдам беради. Гап шундаки, таркибидаги триптофан «бахт гормони» — серотонин ишлаб чиқарилишини таъминлайди.
– Какао истеъмолидан кейин буйрак усти безларидан пульсни яхшилаб, диққатни жамлашда аҳамиятли бўлган фенилетиламин моддаси ажралади.
– Организмга фойдали бўлиши учун какаони қандай истеъмол қилиш кераклигини билиш керак. Уни сув ёки сутда қайнатиш керак бўлади. Қайнаб чиққанидан кейин ушбу ичимликка долчин, мускат ёнғоғи қўшинг. Шакардан эса иложи борича тийилганингиз яхши.
SoglomHayot
