Индамас қотил: атеросклероз касаллиги неча ёшдан бошланади?
Атеросклероз билан касалланганларнинг сони уларнинг ёшига қараб ортиб бораверади, яъни бу касаллик кўпроқ қари кишиларга хосдир, лекин хасталик йилдан-йилга ёшариб бормоқда, бу замонавий ҳаёт тарзи билан боғлиқ.
️Атеросклерозга чалинишнинг олдини олиш учун зарарли одатлардан воз кечиш талаб этилади:
чекишни тўхтатинг;
спиртли ичимликлардан тийилинг;
жисмоний ҳаракатлар бажаринг;
тана вазни ва соғлиғига эътибор беринг;
ҳар йили тўлиқ тиббий кўрикдан ўтинг.
