Қора шоколадни фойдаларини биласизми?

Шифокорлар кунига бир неча грамм қора шоколад истеъмол қилиш инсон саломатлигини сезиларли даражада яхшилашини исботладилар.

Фойдалари:
– қон босимини пасайтиради;
– инсульт ва юрак-қон томир касалликлари хавфини камайтиради;
– кайфиятни яхшилайди (2 ҳафта давомида кунига, тахминан 35 г қора шоколад истеъмол қилсангиз, қондаги стресс гормонлари даражасини камайтиришингиз мумкин).

Бу хусусиятлар “қора” шоколадга тегишли, “сутли” шоколадга эмас!