Оқ тутнинг фойдали хусусиятлари

оқ тут иммунитетни мустаҳкамлайди
эрта ажин тушишининг олдини олади
кўриш ўткирлигини оширади
айниқса, қалқонсимон без билан боғлиқ касалликларда фойда. Бунинг учун эрталаб соат 9:00 гача бўлган вақтда оч қоринга 5 дона оқ тут истеъмол қилиш зарур. Чунки қалқонсимон без шу пайтгача жуда фаол бўлиб, шу пайтгача унга ёрдам берувчи ҳар қандай маҳсулот ёки дори воситасида жадал йод ишлаб чиқа бошлайди