Энг зарарли одатлардан бири бу кечалари чой ичишдир
– Кечаси бир неча стакан кўп чой ичиш, буйракларни стресс даражасига олиб келади.
– Буйраклар кечалари дам олиш керак бўлган органдир.
– Кечаси чой ичиш буйракларнинг дам олишнинг «тунги режимига» ўтишига имкон бермайди ва натижада улар эскириш учун ишлайди.
– Ва бу ҳолат, қон босимнинг ошишига олиб келади. Бундан ташқари, кечки чой ва овқатни яхши кўрадиганлар орасида, қон босими кучли кўтарилиш этимоли ҳам юқори бўлади.
SoglomHayot
