Иссиқ ҳавода бош оғриғи: эътибор бериш керак бўлган белгилар
Ёзги иссиқ кунларда бош оғриғи кўпчилик учун одатий ҳолатга айланади. Ҳатто соғлом инсонлар ҳам жазирама ҳавода бош оғриғи, ҳолсизлик...
Саломатлик
Шафтолининг кўпчилик билмайдиган 3 та фойдаси
Шафтоли фақат ширин мева эмас, балки организмимиз учун ҳақиқий шифобахш эликсирдир: - Терининг табиий намлантирувчиси: Таркибидаги церамидлар терини ичдан намлаб,...
Энг кўп учрайдиган 6 турдаги саратонни эрта аниқлаш кучайтирилади
Президент қарори билан бачадон бўйни, кўкрак бези, йўғон ичак, ошқозон, простата бези ва ўпка саратони бўйича қуйидаги мақсадлар...
Балиқ мойи хотирани кучайтирмайди — тадқиқот натижалари
Омега-3 қўшимчалари соғлом одамларда хотира ва когнитив функцияларни яхшиламайди, деган хулосага тадқиқотчилар янги клиник тадқиқот натижаларига асосланиб келишди. Тадқиқотда балиқ...
Ёз фаслида саломатликни қандай асраймиз?
Ёз фаслида кузатиладиган иссиқ ҳарорат инсон танасида баъзи муаммоларни келтириб чиқариши мумкин. Шу боис ҳар бир одам шахсий гигиена қоидаларига...
Жазирамада қандай маҳсулотлардан тийилиш керак? Шифокор тавсияси
Россиялик шифокор Анна Косенкова РИА «Новости» билан кучли жазирама пайтида парҳез бўйича тавсиялар ҳақида суҳбатлашди. Мутахассис ёғли, қовурилган ва...
Шакарли газланган ичимликларнинг янги хавфи ошкор бўлди
Шакар қўшилган газланган ичимликларни мунтазам истеъмол қилиш жигар саратони хавфини ошириши мумкин. Бу хулосага тадқиқотчилар 11 та йирик, узоқ...
Муздек ичимликлар тишларга зарар етказиши мумкин — стоматолог огоҳлантирди
Совуқ ва муздек ичимликларни мунтазам истеъмол қилиш тиш эмали ҳамда пломба атрофида микроёриқлар пайдо бўлишига сабаб бўлиши мумкин. Бу...
Кунига бир банка кола ичиш жигар ва ўт йўллари саратони хавфини кескин ошириши мумкин
1,5 миллион нафар инсон иштирок этган йирик тадқиқот натижаларига кўра, кунига атиги бир банка шакарли газланган ичимлик, жумладан кола истеъмол...
Кеч ухлаш юрак касалликлари хавфини оширади — олимлар огоҳлантирмоқда
Кеч ухлаш нафақат оддий одат, балки соғлиқ учун жиддий хавф омили ҳам бўлиши мумкин. Сўнгги йилларда олиб борилган илмий тадқиқотлар...
