Энг соғлом фастфуд таомлари рейтинги эълон қилинди
Фастфуд таомлари тайёрланадиган ошхоналарда соғлом овқатланиш қоидаларига риоя қилиш ҳар доим ҳам осон эмас. Шунга қарамай, мутахассислар бундай жойларда ҳам...
Саломатлик
«Тунда ишлаш мияни емириб боради»
Тунда ишлаш мияни емириб боради: соат 00:00 дан кейин ишлашни хуш кўрадиганларда вақт ўтиши билан миянинг турли бўлимлари кичраяди. ...
Музқаймоқ стрессни камайтиради, аммо хавфи ҳам бор
Музқаймоқнинг фойдалари унинг калций ва осон ҳазм бўладиган оқсил манбаи экани, шунингдек стрессни камайтиришга ёрдам берадиган хусусиятидан келиб чиқади. ...
Мия чарчоғини камайтирадиган ва фикрлашни яхшилайдиган 8 маҳсулот
Кун давомидаги иш, ўқиш ва стресс мияга катта юклама беради. Кўпчилик чарчоқни енгиш учун ширинликлар ёки тез ҳазм бўладиган...
Amivantamab деб аталган саратон дориси 15 беморда ўсмаларни бутунлай йўқ қилди – The Guardian
11 давлатда ўтказилган тадқиқотда бош ва бўйин саратонига чалинган 102 бемор иштирок этган. Уларнинг барчаси аввал кимё ва иммунотерапиядан...
Тиббиётда инқилобий ютуқ: бош мия саратонига даво топилди?!.
Буюк Британиянинг нуфузли The Guardian нашри онкологик касалликларга қарши курашда мисли кўрилмаган самарадорлик кўрсатган янги «Amivantamab» тиббий препаратининг клиник синовлари...
Уйқудан олдин овқат ейиш нимага олиб келади?
Кўпчилик кечқурун телевизор кўриб, телефон титкилаб ёки иш билан банд бўлиб, уйқудан олдин овқат ейишга одатланиб қолган. Бир қарашда бу...
Президент қарори асосида 50 нафарга яқин беморда юқори технологик операциялар ўтказилди
2026 йил 27 май соат 09:00 ҳолатига кўра: Президентимизнинг "Муборак Қурбон ҳайити муносабати билан аҳолини давлат томонидан қўллаб-қувватлаш ва меҳр-саховат...
Иссиқда салқинлик излаб, соғлиқдан айрилиб қолманг!
Иссиқ кунларда кондиционер кўпчилик учун энг қулай воситалардан бири ҳисобланади. Бироқ мутахассисларнинг айтишича, унинг остида узоқ вақт ўтириш айрим соғлиқ...
Соғлом иммунитет учун нималар қилиш керак?
Иммунитет — инсон организмини вирус, бактерия ва турли касалликлардан ҳимоя қилувчи муҳим тизимдир. Агар иммунитет кучли бўлса, организм инфекцияларга...
