Қонни суюлтирадиган маҳсулотлар
![](https://hordiq.uz/wp-content/uploads/2024/05/izobrajenie_2024-05-13_010101213.jpg)
Малина (таркибида аспиринга ўхшаш моддаси бор)
Зиғир ва зайтун мойи (тўйинмаган ёғ кислоталари, витамин Е га бой)
Ёғли балиқ (фойдали ёғларга бой, атеросклеротик бляшкалар ҳосил бўлишига қаршилик қилади)
Помидор (таркибидаги ликопин қондаги холестеринни меъёрлаштиради)
Хурмо (флавоноидларга бой)
Цитрус мевалар, айниқса ананас.