Шоколаднинг ақл бовар қилмайдиган фойдалари

Шифокорлар кунига бир нечта қора шоколад истеъмол қилиш инсон саломатлигини сезиларли даражада яхшилашини исботладилар. Шундай қилиб, бу маҳсулот қон босимини пасайтиради, инсулт ва бошқа юрак-қон томир касалликлари хавфини камайтиради.

Бундан ташқари, шоколад кайфиятни яхшилайди – 2 ҳафта давомида кунига тахминан 35 г қора шоколад истеъмол қилсангиз, қондаги стресс гормонлари даражасини камайтиришингиз мумкин.